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涼拌秋葵_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌秋葵 秋葵含有豐富的膳食纖維,還有助於調整腸胃,可說是「低卡高纖」的超級食材!只要汆燙一下再拌上調味料,美味佳餚立刻上桌啦~(≧∇≦)    

Q25:哪種「辣味」調味料,既健康又低卡呢?

  Q:下列哪一種「辣味」調味料,比較健康低卡,適合加在餐點料理中呢?    辣油   乾辣椒  辣椒醬     平平是